domingo, 22 de septiembre de 2013

RESPONSABILIDAD

CAPACIDADES

-     Demuestra que una persona seria y eficaz es aquella que pone cuidado en las cosas y responde por ellas cuando lo hace, dice o decide.
-     Explica como las cosas no siempre son químicamente malas o químicamente buenas, tienen las dos cosas a la vez.
-    
Argumenta sobre como las cosas tienen sus “pro” y sus “contra” y es mejor tomarlas por el lado positivo para hacerlas productivas.

1. INICIO

La Vida de Steve Jobs en:

Discurso de Steve Jobs en la Universidad de  Stanford 2005
Gracias.
Tengo el honor de estar hoy aquí con vosotros en vuestro comienzo en una de las mejores universidades del mundo. La verdad sea dicha, yo nunca me gradué.
A decir verdad, esto es lo más cerca que jamás he estado de una graduación universitaria.
Hoy os quiero contar tres historias de mi vida. Nada especial. Sólo tres historias.
La primera historia versa sobre “conectar los puntos”.
Dejé la Universidad de Reed tras los seis primeros meses, pero después seguí vagando por allí otros 18 meses, más o menos, antes de dejarlo del todo. Entonces, ¿por qué lo dejé?
Comenzó antes de que yo naciera.
Mi madre biológica era una estudiante joven y soltera, y decidió darme en adopción. Ella tenía muy claro que quienes me adoptaran tendrían que ser titulados universitarios, de modo que todo se preparó para que fuese adoptado al nacer por un abogado y su mujer.
Solo que cuando yo nací decidieron en el último momento que lo que de verdad querían era una niña.
Así que mis padres, que estaban en lista de espera, recibieron una llamada a medianoche preguntando:
“Tenemos un niño no esperado; ¿lo queréis?”
“Por supuesto”, dijeron ellos.
Mi madre biológica se enteró de que mi madre no tenía titulación universitaria, y que mi padre ni siquiera había terminado el bachillerato, así que se negó a firmar los documentos de adopción. Sólo cedió, meses más tarde, cuando mis padres prometieron que algún día yo iría a la universidad.
Y 17 años más tarde fui a la universidad. Pero de forma descuidada elegí una universidad que era casi tan cara como Stanford, y todos los ahorros de mis padres, de clase trabajadora, los estaba gastando en mi matrícula.
Después de seis meses, no le veía propósito alguno. No tenía idea de qué quería hacer con mi vida, y menos aún de cómo la universidad me iba a ayudar a averiguarlo.
Y me estaba gastando todos los ahorros que mis padres habían conseguido a lo largo de su vida. Así que decidí dejarlo, y confiar en que las cosas saldrían bien.
En su momento me dio miedo, pero en retrospectiva fue una de las mejores decisiones que nunca haya tomado.
En el momento en que lo dejé, ya no fui más a las clases obligatorias que no me interesaban y comencé a meterme en las que parecían interesantes. No era idílico. No tenía dormitorio, así que dormía en el suelo de las habitaciones de mis amigos, devolvía botellas de Coca Cola por los 5 céntimos del envase para conseguir dinero para comer, y caminaba más de 10 Km los domingos por la noche para comer bien una vez por semana en el templo de los Hare Krishna.
Me encantaba.
Y muchas cosas con las que me fui topando al seguir mi curiosidad e intuición resultaron no tener precio más adelante.
Os daré un ejemplo.
En aquella época la Universidad de Reed ofrecía la que quizá fuese la mejor formación en caligrafía del país. En todas partes del campus, todos los póster, todas las etiquetas de todos los cajones, estaban bellamente caligrafiadas a mano.
Como ya no estaba matriculado y no tenía clases obligatorias, decidí atender al curso de caligrafía para aprender cómo se hacía.
Aprendí cosas sobre el serif y tipografías sans serif, sobre los espacios variables entre letras, sobre qué hace realmente grande a una gran tipografía.
Era sutilmente bello, histórica y artísticamente, de una forma que la ciencia no puede capturar, y lo encontré fascinante. Nada de esto tenía ni la más mínima esperanza de aplicación práctica en mi vida. Pero diez años más tarde, cuando estábamos diseñando el primer ordenador Macintosh, todo eso volvió a mí.
Y diseñamos el Mac con eso en su esencia. Fue el primer ordenador con tipografías bellas. Si nunca me hubiera dejado caer por aquél curso concreto en la universidad, el Mac jamás habría tenido múltiples tipografías, ni caracteres con espaciado proporcional. Y como Windows no hizo más que copiar el Mac, es probable que ningún ordenador personal los tuviera ahora. Si nunca hubiera decidido dejarlo, no habría entrado en esa clase de caligrafía y los ordenadores personales no tendrían la maravillosa tipografía que poseen.
Por supuesto, era imposible conectar los puntos mirando hacia el futuro cuando estaba en clase, pero fue muy, muy claro al mirar atrás diez años más tarde.
Lo diré otra vez: no puedes conectar los puntos hacia adelante, sólo puedes hacerlo hacia atrás. Así que tenéis que confiar en que los puntos se conectarán alguna vez en el futuro. Tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea.
Esta forma de actuar nunca me ha dejado tirado, y ha marcado la diferencia en mi vida.
Mi segunda historia es sobre el amor y la pérdida.
Tuve suerte — supe pronto en mi vida qué era lo que más deseaba hacer. Woz y yo creamos Apple en la cochera de mis padres cuando tenía 20 años. Trabajamos mucho, y en diez años Apple creció de ser sólo nosotros dos a ser una compañía valorada en 2 mil millones de dólares y 4.000 empleados.
Hacía justo un año que habíamos lanzado nuestra mejor creación — el Macintosh — un año antes, y hacía poco que había cumplido los 30.
Y me despidieron.
¿Cómo te pueden echar de la empresa que tú has creado?
Bueno, mientras Apple crecía contratamos a alguien que yo creía muy capacitado para llevar la compañía junto a mí, y durante el primer año, más o menos, las cosas fueron bien. Pero luego nuestra perspectiva del futuro comenzó a ser distinta y finalmente nos apartamos completamente. Cuando eso pasó, nuestra Junta Directiva se puso de su parte.
Así que a los 30 estaba fuera. Y de forma muy notoria.
Lo que había sido el centro de toda mi vida adulta se había ido y fue devastador.
Realmente no supe qué hacer durante algunos meses. Sentía que había dado de lado a la anterior generación de emprendedores, que había soltado el testigo en el momento en que me lo pasaban. Me reuní con David Packard [de HP] y Bob Noyce [Intel], e intenté disculparme por haberlo fastidiado tanto. Fue un fracaso muy notorio, e incluso pensé en huir del valle [Silicon Valley].
Pero algo comenzó a abrirse paso en mí — aún amaba lo que hacía. El resultado de los acontecimientos en Apple no había cambiado eso ni un ápice. Había sido rechazado, pero aún estaba enamorado. Así que decidí comenzar de nuevo.
No lo vi así entonces, pero resultó ser que el que me echaran de Apple fue lo mejor que jamás me pudo haber pasado.
Había cambiado el peso del éxito por la ligereza de ser de nuevo un principiante, menos seguro de las cosas. Me liberó para entrar en uno de los periodos más creativos de mi vida. Durante los siguientes cinco años, creé una empresa llamada NeXT, otra llamada Pixar, y me enamoré de una mujer asombrosa que se convertiría después en mi esposa.
Pixar llegó a crear el primer largometraje animado por ordenador, Toy Story, y es ahora el estudio de animación más exitoso del mundo. En un notable giro de los acontecimientos, Apple compró NeXT, yo regresé a Apple y la tecnología que desarrollamos en NeXT es el corazón del actual renacimiento de Apple. Y Laurene y yo tenemos una maravillosa familia.
Estoy bastante seguro de que nada de esto habría ocurrido si no me hubieran echado de Apple. Creo que fue una medicina horrible, pero supongo que el paciente la necesitaba. A veces, la vida te da en la cabeza con un ladrillo. No perdáis la fe. Estoy convencido de que la única cosa que me mantuvo en marcha fue mi amor por lo que hacía. Tenéis que encontrar qué es lo que amáis. Y esto vale tanto para vuestro trabajo como para vuestros amantes.
El trabajo va a llenar gran parte de vuestra vida, y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que consideréis un trabajo genial. Y la única forma de tener un trabajo genial es amar lo que hagáis. Si aún no lo habéis encontrado, seguid buscando.
No os conforméis.
Como en todo lo que tiene que ver con el corazón, lo sabréis cuando lo hayáis encontrado. Y como en todas las relaciones geniales, las cosas mejoran y mejoran según pasan los años. Así que seguid buscando hasta que lo encontréis.
No os conforméis.
Mi tercera historia es sobre la muerte.
Cuando tenía 17 años, leí una cita que decía algo como: “Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón”. Me marcó, y desde entonces, durante los últimos 33 años, cada mañana me he mirado en el espejo y me he preguntado: “Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?” Y si la respuesta era “No” durante demasiados días seguidos, sabía que necesitaba cambiar algo.
Recordar que voy a morir pronto es la herramienta más importante que haya encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones de mi vida.
Porque prácticamente todo, las expectativas de los demás, el orgullo, el miedo al ridículo o al fracaso se desvanece frente a la muerte, dejando sólo lo que es verdaderamente importante.
Recordar que vas a morir es la mejor forma que conozco de evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder. Ya estás desnudo. No hay razón para no seguir tu corazón.
Hace casi un año me diagnosticaron cáncer.
Me hicieron un chequeo a las 7:30 de la mañana, y mostraba claramente un tumor en el páncreas. Ni siquiera sabía qué era el páncreas. Los médicos me dijeron que era prácticamente seguro un tipo de cáncer incurable y que mi esperanza de vida sería de tres a seis meses. Mi médico me aconsejó que me fuese a casa y dejara zanjados mis asuntos, forma médica de decir: prepárate a morir.
Significa intentar decirles a tus hijos en unos pocos meses lo que ibas a decirles en diez años. Significa asegurarte de que todo queda atado y bien atado, para que sea tan fácil como sea posible para tu familia. Significa decir adiós.
Viví todo un día con ese diagnóstico.
Luego, a última hora de la tarde, me hicieron una biopsia, metiéndome un endoscopio por la garganta, a través del estómago y el duodeno, pincharon el páncreas con una aguja para obtener algunas células del tumor. Yo estaba sedado, pero mi esposa, que estaba allí, me dijo que cuando vio las células al microscopio el médico comenzó a llorar porque resultó ser una forma muy rara de cáncer pancreático que se puede curar con cirugía.
Me operaron, y ahora estoy bien. Esto es lo más cerca que he estado de la muerte, y espero que sea lo más cerca que esté de ella durante algunas décadas más. Habiendo vivido esto, ahora os puedo decir esto con más certeza que cuando la muerte era un concepto útil, pero puramente intelectual:
Nadie quiere morir.
Ni siquiera la gente que quiere ir al cielo quiere morir para llegar allí. Y sin embargo la muerte es el destino que todos compartimos. Nadie ha escapado de ella. Y así tiene que ser, porque la Muerte es posiblemente el mejor invento de la Vida. Es el agente de cambio de la Vida. Retira lo viejo para hacer sitio a lo nuevo.
Ahora mismo lo nuevo sois vosotros, pero dentro de no demasiado tiempo, de forma gradual, os iréis convirtiendo en lo viejo, y seréis apartados. Siento ser tan dramático, pero es bastante cierto. Vuestro tiempo es limitado, así que no lo gastéis viviendo la vida de otro.
No os dejéis atrapar por el dogma que es vivir según los resultados del pensamiento de otros.
No dejéis que el ruido de las opiniones de los demás ahogue vuestra propia voz interior.
Y lo más importante, tened el coraje de seguir a vuestro corazón y vuestra intuición.
De algún modo ellos ya saben lo que tú realmente quieres ser.
Todo lo demás es secundario.
Cuando era joven, había una publicación asombrosa llamada The Whole Earth Catalog [Catálogo de toda la Tierra], una de las biblias de mi generación. La creó un tipo llamado Stewart Brand no lejos de aquí, en Menlo Park y la trajo a la vida con su toque poético. Eran los últimos años 60, antes de los ordenadores personales y la autoedición, así que se hacía con máquinas de escribir, tijeras, y cámaras Polaroid. Era como Google con tapas de cartulina, 35 años de que llegara Google, era idealista, y rebosaba de herramientas claras y grandes conceptos. Stewart y su equipo sacaron varios números del The Whole Earth Catalog, y cuando llegó su momento, sacaron un último número.
Fue a mediados de los 70, y yo tenía vuestra edad.
En la contraportada de su último número había una fotografía de una carretera por el campo a primera hora de la mañana, la clase de carretera en la que podrías encontrarte haciendo autoestop si sois aventureros. Bajo ella estaban las palabras:
“Sigue hambriento. Sigue alocado”.
Era su último mensaje de despedida. Sigue hambriento. Sigue alocado.
Y siempre he deseado eso para mí. Y ahora, cuando os graduáis para comenzar de nuevo, os deseo eso a vosotros.
Seguid hambrientos. Seguid alocados.
Muchísimas gracias a todos.
 Recuperado de: http://mercadeoglobal.com/blog/textos-del-celebre-discurso-de-steve-jobs-en-la-universidad-de-stanford/ 

PARA DIALOGAR:

-     ¿Quién es Steve Jobs?
-     ¿Cómo hay gente que de la nada surge y hace empresa?
-     ¿Qué se necesita para tener éxito?
-     ¿Qué ha logrado Steve Jobs para sí mismo y para la sociedad?
-    
¿De qué somos responsables cada uno de nosotros?

2. PROCESO

2.1 TEXTO BÍBLICO

 3,10: Cuando estábamos con ustedes, eso es lo que les recomendamos: quien se niega a trabajar que no coma. 3,11: Pues nos hemos enterado de que algunos de ustedes proceden sin orden, muy atareados y sin hacer nada. 3,12: A ésos les recomendamos y aconsejamos, por el Señor Jesucristo, que trabajen tranquilamente y se ganen el pan que comen. 3,13: Ustedes, hermanos, no se cansen de hacer el bien.

Recuperado de: http://bibliadenuestropueblo.com/BNP_OL_33.asp?LIB=Segunda+carta+a+los+Tesalonicenses&CAP=3 

 - ¿Qué quiere decir Pablo al afirmar que aquel que no quiera trabajar, que tampoco coma? 

2.2 CONTENIDOS

Administrar lo que somos

Se trata de evitar vivir lamentándonos de la mala suerte que nos tocó vivir en esta o en otra sociedad. Cada uno tiene uno o más talentos. Solamente que hay que saber buscar en qué vamos a tener éxito. Para ello, necesitamos tener las cosas claras o no tan claras. Se necesita determinación por lograr algo.
Lo demás viene con la perseverancia, con la tenacidad en hacer aquello que amamos. 


Responder por lo que hacemos, decimos y decidimos

Un padre de familia que gana poco, o cualquier persona que percibe poco por su trabajo, y se entrega a la bebida, a la droga, a los juegos del azar como el casino, termina faltando a sus deberes consigo mismo, con su familia y con los demás.
No se puede juzgar a los demás sin tener pruebas, no se puede condenar a nadie en base a suposiciones o rumores.
Lo primero que ha de hacer una persona es cubrir sus necesidades básicas de comida, vestido, educación y salud.
Una persona no puede andar proclamando que no tiene vicios, si después cuando nadie de los que le conocen lo ven, se dedica a las drogas, por ejemplo.
Una persona tiene que ser coherente con lo que piensa y con sus actos, y si no lo es, tener la valentía suficiente para asumir que se ha equivocado y enmendar su camino.
El que no quiere trabajar que tampoco coma, reza el texto arriba citado, de la segunda carta a los Tesalonicenses, la ociosidad es la cara oculta de la irresponsabilidad. Aquel que no quiere trabajar, se vuelve irresponsable, un zángano, a nadie se debe dar aquello que no se merece. Cada uno debe comer con el sudor de su frente, y nunca con el sudor del de enfrente, como decían los antiguos.


Felicidad más allá de las cosas

Es bueno tener cosas, el problema surge cuando la persona se vuelve avara, egoísta y no comparte, entonces, no paga lo justo, acapara insensiblemente, ama el lucro sin importar que sea a costa de los que menos tienen.
La felicidad verdadera es hija de la responsabilidad y radica en asumir lo que somos, lo que hacemos, lo que decimos y lo que pensamos.
Tener bienes es algo pasajero. Las cosas un día se acaban, pero los amigos son para siempre. Una persona responsable, también, mantiene las buenas amistades.
Un rico por más que acumule y se entierre cuando muere con sus riquezas, si ha sido malo nadie le recuerda con cariño, con ternura, al contrario es recordado con rencor.
Un rico que no comparte, un rico egoísta, vive siempre ideando como proteger sus muchos bienes, olvida que el pan, el bien que guarda, pertenece al hambriento, como decía San Basilio, uno de los padres de la Iglesia de origen griego. Esto teniendo en cuenta que todos los bienes son comunes. Como el cielo, la tierra y todos los bienes son comunes porque vienen del Creador.
Seamos amigos de lo verdadero, de lo justo y seremos personas reconocidas por los demás para siempre.

3. SALIDA

ACTITUD

- Seré una persona honesta, me haré responsable de lo que soy, hago, digo, y lo que pienso, sin importar las consecuencias. Antes de actuar debo sopesar bien las cosas.







lunes, 2 de septiembre de 2013

FELICIDAD

1. INICIO
EL DESAFÍO DEL TRIGO
Un día un viejo campesino fue a ver a Dios y le dijo:
"Mira, tú puedes ser muy Dios y puedes haber creado el mundo, pero hay una cosa que tengo que decirte: No eres un campesino, no conoces ni siquiera el principio de la agricultura. Tienes algo que aprender".
Dios dijo: ¿Cuál es tu consejo?
El granjero le respondió: "Dame un año y déjame que las cosas se hagan como yo quiero y veamos qué pasa. La pobreza no existirá más, Dios, aceptó y le concedió al campesino un año.  Naturalmente éste pidió lo mejor y sólo lo mejor... ni tormentas, ni ventarrones, ni peligros para el grano.  Todo confortable y cómodo... y él era muy feliz.  El trigo crecía altísimo.  Cuando quería sol... había sol; cuando quería lluvia... había tanta lluvia como hiciera falta.  Ese año todo fue perfecto, ¡matemáticamente perfecto!
El trigo crecía tan alto que el granjero fue a ver a Dios y le dijo: "¡Mira!, esta vez tendremos tanto grano que si la gente no trabaja en 10 años, aun así tendremos comida suficiente".
Pero hubo un problema... cuando se recogieron los granos todos estaban vacíos.  El granjero se sorprendió y le preguntó a Dios: "¿Qué pasó?, ¿Qué error hubo?
Ante tal inquietud Dios le respondió: "Como no hubo desafío, no hubo conflicto, ni fricción, como tu evitaste todo lo que era malo, el trigo se volvió impotente. Un poco de lucha es imprescindible. Las tormentas, los truenos, los relámpagos, son necesarios, porque sacuden el alma dentro del  trigo".
La noche es tan necesaria como el día y los días de tristeza son tan esenciales como los días de felicidad. A esto se le llama lucha y esfuerzo.
Entendiendo este secreto descubrirás cuán grande es la belleza de la vida, cuánta riqueza llueve sobre ti en todo momento, dejando de sentirte miserable porque las cosas no van de acuerdo con tus deseos.
Anónimo
PARA DIALOGAR
-      ¿Qué aprender de este cuento?
-      ¿Cuál es el mensaje para nuestro diario quehacer?
-      ¿Hay lucha en nuestro trabajo?
-      ¿Es posible desafiarnos a nosotros mismos?

2. PROCESO
2.1 Texto Bíblico


Juan 13, 12-17: 12 Entonces, cuando acabó de lavarles los pies, tomó su manto, y sentándose a la mesa otra vez, les dijo: ¿entienden ustedes lo que les he hecho? 13 Ustedes me llaman Maestro y Señor, les he lavado a ustedes los pies, 14 también ustedes deben lavarse los pies unos a otros. 15 Yo les he dado un ejemplo, para que ustedes hagan lo mismo que yo les he hecho. 16 Les aseguro que ningún servidor es más que su señor, y que ningún enviado es más que el que lo envía. 17 Si entienden estas cosas, serán felices si las ponen en práctica.
-      ¿Cuál es la enseñanza de Jesús, en el hecho de lavar los pies a sus discípulos?

Documento de Aparecida N° 50: La avidez del mercado descontrola el deseo de niños, jóvenes y adultos. La publicidad conduce ilusoriamente a mundos lejanos y maravillosos, donde todo deseo puede ser satisfecho por los productos que tienen un carácter eficaz, efímero y hasta mesiánico. Se legitima que los deseos se vuelvan felicidad. Como sólo se necesita lo inmediato, la felicidad se pretende alcanzar con bienestar económico y satisfacción hedonista.
-      ¿En quién o dónde se puede encontrar la verdadera felicidad?

2.2 Contenidos
Alcanzar la felicidad
Significa luchar para lograr la felicidad, es falso pensar que la felicidad es algo constante, no se vive en el éxtasis de la felicidad, más bien las pequeñas cosas que la persona realiza con éxito, es cuando prueba la sensación de la felicidad. Sirviendo a los demás es como se alcanza la felicidad.
Eso es lo que, Jesús, demostró a sus discípulos al lavarles los pies, la felicidad de servir es la clave de la buena vida.
Por el contrario, el asesino que desaparece a su prójimo, o el ladrón que sustrae lo que le pertenece a su semejante, tienen una felicidad efímera.
El primero, puede que haya asesinado a su enemigo, pero carga en su conciencia el haber eliminado a una persona, de haberlo visto sufrir antes de morir.
El segundo, puede que disfrute al máximo lo que ha robado, pero cuando se acabe, tendrá que volver a robar para continuar con su efímera felicidad. Pero el que se procura bienes con el fruto de su trabajo, es feliz disfrutando de lo que hace y lo que esto le produce en lo profundo de su ser.
Ser feliz es saber para qué estamos en esta vida, es descubrir nuestra verdadera vocación, nuestra misión como personas.
Una persona sin metas o con metas falsas, es una persona infeliz.
Es inconcebible que una persona viva sin saber lo que realmente espera de esta vida. Cada quien necesita ser reconocido por los demás. Cada uno necesita liderar su propia existencia para no ser víctima de los vientos que soplan los demás. Una persona feliz es aquella que tiene actitud, que tiene un norte.
-     ¿Te sientes feliz en estos momentos en tu vida? ¿Por qué?
-     ¿Qué te falta para ser plenamente feliz?
La verdadera felicidad
Aquel que está insatisfecho, aquel que se siente inútil, aquel que se siente excluido, aquel que es insultado, aquel que no puede acceder a cierto tipo de bienes es una persona infeliz.
Alguien que alcanza placer en su cuerpo y su mente con lo que realiza, aquel que le pone pasión a lo que hace, aquel que aprende a superar la situación frágil en la que vive, aquel que aprende a manejar sus conflictos, impulsos y pasiones es una persona verdaderamente feliz.
Lo contrario es la violencia, el fracaso, la desgracia. Aquel que mata para sentirse bien no es feliz, es un agresor, es un asesino, se daña a sí mismo, porque todos los días pesa en su conciencia haber eliminado a uno semejante a él.
No se es feliz provocándose el mal o haciendo sufrir a los demás, eso es simple masoquismo o sadismo.
-     ¿En qué situaciones de tu vida te has sentido verdaderamente feliz?
-     ¿En qué se diferencia una verdadera felicidad de una falsa felicidad?

La efímera felicidad
Es beber alcohol para olvidar, para calmar una frustración, drogarse para soñar que los demás nos quieren y nos valoran es irreal, cuando termina el efecto del alcohol o de la droga, no ha cambiado nada en nuestro entorno, nuestro problema sigue allí, esperando una solución.
Un día la misma sociedad que pretendes destruir te pide cuentas, porque toda sociedad tiene leyes de convivencia y esas leyes no están escritas, simplemente son reclamadas por la gente que quiere y ama ser respetada.
El dinero, la fama y el placer por sí solos no son buenas compañeras para alcanzar una felicidad verdadera, lo que hace sentir verdaderamente felices a las personas es saber que con lo que realiza está ayudando a los demás y ayudándonos a nosotros mismos para sentirnos personas plenas, personas realizadas.
Es feliz el panadero que disfruta ver comer a los demás las delicias que han preparado sus manos y, además, con la venta de sus productos puede cubrir sus necesidades básicas de salud, vestimenta, alimentación, vivienda y, acceder a espacios para divertirse.
Nuestra felicidad como nuestra libertad termina allí donde comienza la del otro.

-     ¿Por qué no podemos alcanzar la verdadera felicidad a costa de los demás?
-     ¿Crees que los que se drogan son felices? ¿Por qué?

3. SALIDA
Actitud
-     Construiré con esfuerzo y dedicación mi propia felicidad.
-     Aceptaré a los demás tal como son a fin de contribuir a su bienestar.
-     ¿Qué hecho te haría verdaderamente feliz en estos momentos en tu vida?
-     ¿Eres capaz de hacer algo para que otra persona que conozcas se sienta feliz y te esté agradecido por ello? ¿Qué estás dispuesto a hacer?


miércoles, 27 de marzo de 2013

AUTOESTIMA

CAPACIDAD 

- Acepta que una sana autoestima nos permite estar satisfechos con lo que somos, tanto por fuera como por dentro, favoreciendo la creatividad y la independencia personal.

1. INICIO 

COBRADOR DE COMBI.  

Lo único que poseía era un viejo catre con algunas láminas de zinc recubierto de cajas de cartón, la ventana era, igualmente, cubierta con trozos de cartón. Aquella mañana el frío entraba hasta por los huesos. Allí en medio, Anthony reposaba después de su segundo intento de acabar con su vida. Decía que nadie le quería, que nadie se interesaba por él, que su vida no valía la pena. Comía algunas veces a la semana. A su padre no lo veía desde hacía meses. Presuntamente, su progenitor, iba todos los días a buscar trabajo, pero no se sabía nada de él. La pura verdad es que vivía emborrachándose con sus amigos en un barrio vecino. Pero, cuando se enteró que los compañeros de Anthony realizaban una colecta para comprarle medicinas, el vicioso de su padre, se anticipó a recibir el producto de la colecta a nombre de la familia, e inmediatamente fue a continuar bebiendo. A su madre la veía pocas veces, ella salía de madrugada a vender verduras en un mercado cercano, regresaba pasada las diez de la noche. En casa no había servicio eléctrico, escaseaba el agua debido al alto costo de este servicio, igual que la comida. Después de las clases en el colegio, Anthony trabajaba como cobrador en un autobús; aquella noche con la paga que recibió compró doce pastillas anti histamínicas, pues, quería dormir para siempre. Llegando a casa tomó las doce pastillas. Su madre que ignoraba todo, entraba a casa a eso de las diez de la noche y, escuchó los gritos de dolor de su hijo. Desesperada lo llevó al hospital donde le salvaron la vida con terribles lavados gástricos. 

 PARA DIALOGAR: 

- ¿Qué te parece la vida de Anthony?
- ¿Cuál crees era su principal problema?
- ¿Por qué crees que buscó la solución a su problema en el suicidio?
- ¿Crees que Anthony estaría dispuesto a recibir asistencia de profesionales?
- ¿Hay algo que se puede rescatar de la vida de Anthony?

 2. PROCESO 

 2.1 Textos Bíblicos 

 Éxodo 4, 10-12: 10 Entonces Moisés dijo al Señor: Por favor, Señor, nunca he sido hombre elocuente, ni ayer ni en tiempos pasados, ni aun después de que has hablado a tu siervo; porque soy tardo en el habla y torpe de lengua. 11 Y el Señor le dijo: ¿Quién ha hecho la boca del hombre? ¿O quién hace al hombre mudo o sordo, con vista o ciego? ¿No soy yo, el Señor? 12 Ahora pues, ve, y yo estaré con tu boca, y te enseñaré lo que has de hablar. 

 - ¿Qué dice este texto?
 - ¿Por qué Moisés temía hablar en público?

Marcos 1, 21-22: 21 Entraron en Cafarnaúm; y enseguida, en el día de reposo entrando Jesús en la sinagoga comenzó a enseñar. 22 Y se admiraban de su enseñanza; porque les enseñaba como quien tiene autoridad, y no como los escribas.

 - ¿Qué dice este texto?
 - ¿Por qué admiraban la enseñanza de Jesús?

 2.2 Contenidos 


Aceptarme a mi mismo 

Sucede a veces que no estamos contentos con nuestra figura, con lo que hacemos o creemos que somos incapaces de hacer ciertas cosas por el miedo al que dirán, por ejemplo, cantar o hablar en público. Eso es lo que sucedía con Moisés al inicio de su trabajo, como caudillo de la liberación del pueblo hebreo de las garras de la esclavitud a la que le tenía sometido el Faraón en Egipto. Moisés creía que no podía hablar en público, porque era “tardo en el habla y torpe de lengua” según su propio testimonio. Sin embargo, cuando comprendió que esa era su misión, superó su limitación y cumplió cabalmente con la misión que Dios le encomendó. Cuando nos sucede lo de Moisés al inicio de su misión, es que tenemos una autoestima baja. Para superar esta situación, hay que examinarnos pacientemente y concienzudamente, aceptar lo que podemos hacer y lo que no podemos hacer. Una persona es bella por lo que es interiormente no por la apariencia. 

Actualmente hay el científico natural de Inglaterra, llamado Stephen Hawking, predijo con sus observaciones que el mundo está camino a la destrucción a causa del calentamiento global, a raíz de ello ya está ocurriendo que los glaciares se están derritiendo y en unas décadas más vamos a tener escasez de agua en el planeta. 

Lo que muchos no saben, es que ese hombre desde hace unas décadas vive prácticamente sentado en una silla de ruedas diseñado por él mismo, porque sufre de una enfermedad degenerativa que le va quitando poco a poco varias funciones de su cuerpo. Este hombre es un claro ejemplo de que la persona no vale por su apariencia sino por la inteligencia y la naturaleza le ha regalado. 

Mucho antes, Jesús, fue el que dio ejemplo que tenía una autoestima adecuada, y los demás lo percibían, tanto es así que decían que enseñaba con autoridad y no como los escribas, basados únicamente en la palabra de otros, basados en la Ley.  Jesús dijo en más de una oportunidad que no vino a suprimir la ley, sino a darla cumplimiento. Es decir, no solo enseñaba, sino que actuaba tal como enseñaba, una actitud como esa, le hacía ganar autoridad ante los que le escuchaban y le seguían por todas partes. 

 - ¿Eres capaz de aceptarte a ti mismo?
- ¿Con quién sueles compararte?

 Competir con uno mismo

Hay personas que viven comparándose con otras personas, por ejemplo, las mujeres envidian el cuerpo de Claudia Schifer, de Naomy Campbell, de Talía, entre otras mujeres con cuerpo de modelo; hay hombres que viven comparándose con Brad Pitt, Ronaldinho, con Jefferson Farfán, entre otros famosos; en cualquiera de los casos, se angustian porque no se parecen a su ídolo, pero en ningún momento han tomado la decisión de hacer cosas para lo que realmente están dotados. Cada una de esas personas admirables, no se han hecho de la noche a la mañana, ellos se han preparado, han luchado, entrenan cada día, se abstienen de cosas que no les ayuda a tener buen físico, todo un sistema de vida que les permite tener éxito en lo que hacen. 

Jesús, un gran atleta de Dios, tenía una gran fuerza interior, no solo porque era Dios, sino porque era un hombre de oración, un hombre que reflexionaba, lo hacía por las noches y después, en el día, salía a enseñar, a curar y a perdonar los pecados de los hombres y mujeres. 

De manera que si queremos lograr algo, que nos reconozcan, que nos saluden con respeto, tenemos que ganarlo con esfuerzo personal. Al hacer eso estamos compitiendo con nosotros mismos y lograremos ser competentes haciendo lo que sabemos y podemos hacer. 

 - ¿Por qué hay veces que queremos ser exactamente como los demás en vez de perfeccionarnos nosotros mismos?
 - ¿Quién te gustaría ser de aquí a 10 años?

Una sana autoestima 

A veces se confunde autoestima con una desmedida opinión de sí mismo y una actitud agresiva de egoísmo. Según Carl Roger, la raíz de los problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e indignos de ser amados. 

 El ser humano se percibe como son sus sentimientos; piensa sobre sí mismo y se hace una imagen de sí mismo y; sobre sus comportamientos uno mismo los evalúa. 

 En definitiva, la autoestima, es la percepción de uno mismo, después de habernos evaluado de cómo somos, cómo actuamos, cómo nos comportamos, de cómo son nuestros rasgos físicos, nuestro carácter. Cada uno vale por lo que es y no por lo que parece. 

- ¿Por qué no es malo auto estimarse, auto valorarse, quererse a uno mismo? 

- ¿Hasta dónde crees que ha de llegar nuestra admiración por nosotros mismos? 

- ¿Te quieres a ti mismo? ¿De qué manera? 

 3. SALIDA 

 Actitudes 

- Lucharé por ser una persona triunfadora, una persona de éxito, una persona con una sana autoestima. 

 - De ahora en adelante no me sentiré ni inferior ni superior a los demás. 

- ¿Qué pasos estoy decidido a seguir para valorarme como soy? 

- ¿Cuál es el éxito que quiero alcanzar para ser verdaderamente feliz?